Penyebab vagina gatal terkadang berasal dari faktor luar, seperti makanan yang kita konsumsi. Kondisi setiap orang memang berbeda sehingga beberapa bahan makanan bisa menimbulkan efek samping seperti area Miss V yang gatal.

Nah, daripada penasaran, yuk, simak apa saja makanan penyebab vagina gatal agar kamu bisa lebih waspada!

Penting, Makanan Ini Menjadi Penyebab Vagina Gatal, Keputihan, dan Infeksi!

Miss V yang gatal tentu sangat mengganggu aktivitas. Kita menjadi tidak nyaman, bahkan menurunkan kepercayaan diri. Untuk itu, kamu wajib tahu daftar makanan penyebab Miss V tak nyaman yang telah dirangkum berikut ini!

• Makanan Tinggi Gula

Tahukah kamu, konsumsi makanan tinggi gula ternyata bisa berpengaruh pada kesehatan Miss V! Saat kadar gula dalam tubuh meningkat, jamur Candida albicans bisa tumbuh lebih cepat. 

Jamur ini memang alami ada di area kewanitaan, tetapi jika jumlahnya berlebihan bisa menimbulkan rasa gatal yang tidak nyaman. Gula juga bisa mengganggu keseimbangan pH di area Miss V sehingga bakteri baik berkurang. 

• Makanan Olahan

Terlalu sering mengonsumsi makanan olahan juga bisa berdampak buruk untuk Miss V! Makanan seperti sosis, nugget, hingga mi instan mengandung banyak pengawet dan lemak jenuh. 

Zat-zat ini bisa mengganggu keseimbangan hormon dan memicu peradangan di dalam tubuh. Saat sistem imun menurun, area kewanitaan jadi lebih rentan terhadap infeksi. Kondisi ini sering ditandai dengan rasa gatal, tidak nyaman, atau aroma yang berbeda. 

• Konsumsi Bawang Putih

Sering dengar kalau bawang putih bagus untuk kesehatan? Ternyata, konsumsi berlebihan juga bisa menimbulkan efek samping pada area kewanitaan. 

Bawang putih memang memiliki sifat antimikroba. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah besar senyawa alaminya dapat memengaruhi keseimbangan bakteri baik di dalam tubuh. 

Hal ini bisa membuat area Miss V menjadi lebih sensitif dan terasa gatal. Selain itu, aroma kuat dari bawang putih kadang memicu perubahan bau, termasuk di sekitar area kewanitaan.

• Kacang-Kacangan

Meski kaya nutrisi, pada sebagian orang kacang-kacangan justru menimbulkan reaksi yang kurang nyaman, lho! Kandungan lemak dan protein dalam kacang terkadang menimbulkan alergi ringan yang berdampak pada kulit, termasuk di sekitar Miss V. 

Reaksi ini bisa menyebabkan gatal, kemerahan, atau sensasi panas yang mengganggu. Selain itu, kacang yang diolah dengan bahan pengawet juga dapat memicu peradangan di dalam tubuh. 

• Makanan Tinggi Lemak

Sumber : Pexels

Makanan tinggi lemak ternyata menjadi penyebab vagina gatal. Lemak jenuh pada gorengan, daging berlemak, dan makanan cepat saji bisa meningkatkan kadar hormon di dalam tubuh. 

Saat keseimbangan hormon terganggu, produksi keringat dan minyak di sekitar area intim juga ikut berubah. Hal ini dapat menciptakan lingkungan yang lembab, sehingga jamur dan bakteri lebih mudah berkembang. 

Akibatnya, Miss V bisa terasa gatal, lembap, atau bahkan berbau kurang sedap. Selain itu, lemak berlebih juga bisa memperlambat metabolisme tubuh.

• Olahan Susu

Olahan susu bisa berdampak pada kesehatan Miss V. Produk seperti keju, yogurt manis, atau susu full cream mengandung lemak dan gula alami yang cukup tinggi. Pada sebagian orang, kandungan tersebut dapat memicu pertumbuhan jamur berlebih.

Candida albicans akan menjadi penyebab rasa gatal di area kewanitaan yang mengganggu. Selain itu, beberapa orang memiliki intoleransi terhadap laktosa, dan hal ini bisa menyebabkan ketidakseimbangan pencernaan, lho!

Nah, sekarang kamu bisa mulai berhati-hati saat mengonsumsi beberapa jenis makanan di atas. Mengonsumsi dalam jumlah wajar dan memperhatikan gejala yang ada bisa menjadi bentuk antisipasi dalam menjaga kesehatan Miss V.

Hempas Penyebab Vagina Gatal dengan Pembersih Kewanitaan Resik-V!

Selain memperhatikan pola makan, masalah gatal bisa kamu atasi bersama pembersih kewanitaan yang tepat. Kamu bisa memilih Resik-V Godokan Sirih dengan kandungan asli rebusan daun sirih, pertama dan satu-satunya di Indonesia.

Produk ini mampu mengatasi gatal, keputihan, dan masalah bau tidak sedap. Sangat cocok untuk remaja yang telah menstruasi atau kamu yang punya aktivitas padat di setiap harinya! Produk bisa kamu beli di all marketplace dan tersedia dalam kemasan 100ml!

Selain itu, bagi kamu yang sudah berpasangan, bisa mengandalkan Resik-V Khasiat Manjakani Whitening untuk mengencangkan area Miss V dan mencerahkannya dengan kandungan ekstrak manjakani Persia dan bengkoang!

Produk Resik-V memang efektif untuk jaga Miss V #LebihDariBersih! Yuk, miliki rangkaian produk Resik-V sekarang!